设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 美食天地----Food & Recipes › 注意：吃什么可以“下火”
返回列表 发新帖
查看: 2611|回复: 3

注意：吃什么可以“下火”

[复制链接]
fitness66ww
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-11 18:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 3 H6 W6 W. J( f) ]

0 J  w8 ~& J* t  D0 D2 d1 g鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
" A; O4 c/ |+ X0 i% r" ?1 L! I7 x  D( N
, V4 v/ p" V1 |: g1 s荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 & P# Y  O5 }% {! ~4 q3 s
+ E2 l1 v+ @" }* I' x
杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
8 O( T" p+ g5 r: a
& j. K& `- q3 G9 x& H; Z白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
; ?) O% ?1 s8 P2 {6 c
: `& d8 t5 o  a4 P% ~: V芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 ' ?; X0 ?0 O( \+ H% a6 N* K
# }+ ~) I3 V( x8 |7 E' ~
莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
6 A( m1 H. I! k* W7 l* i5 q6 i: P
莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 4 E1 n0 p' K2 U: r/ q1 `* n' Q- b

* t/ K7 C; D4 }, a6 O9 }! X茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 & P9 G5 x' {9 X! x6 e/ w$ y

' j3 k7 Y: @$ g5 b) z# t+ O* G7 F5 e百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
0 |/ X' Z$ Q! H) k. L9 F8 [, x1 }% B6 u' {: ?
苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 + r% R. }" u7 A6 o7 T

, [8 z! o+ G) Z; @/ h$ T. J. m( `, q* ~
延伸阅读： - {: t0 n7 I' q

1 ]1 y1 D8 A6 ^4 [4 _# C* WPrevent Alzheimers Disease
0 ?1 g/ E4 l! D; Y; L1 w9 j/ G7 f. A
Options for Arthritis Pain Relief / l. b5 [! }/ _* V. j, E% }) T0 P
1 u8 g7 f0 @( p! S$ w: b! K6 J4 u
When it Comes to Good Health and Energy 6 q: R8 f* a+ H* o
) Q+ x2 A( y% h5 D2 E
Drinking Water Scams Revealed
& N7 r/ E% t% r) w1 l1 ?
- n2 i8 o. t. ~$ N' H' LStress And Diet: You Arent What You Eat
回复 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

yihan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-19 17:06 | 显示全部楼层
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

秀色可餐
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-10-22 20:29 | 显示全部楼层
绿豆解毒败火也很不错
回复 支持 反对 鲜花(1010) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

西红柿酸
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-24 20:43 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
回复 支持 反对 鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2024-12-3 14:28 , Processed in 0.135512 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表