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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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$ E' d0 V, |. \5 O9 P/ V( N哄睡/ `- f* L/ }' a# |4 i
6 h) s9 u) C( @0 i8 @当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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1 z3 c8 b/ j s H% h% L0 k危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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1 O# X2 P& r0 F% R; }7 k正确做法
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2 |7 @' {7 d$ g; s- U9 j1 z: q) A让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 " D' k8 |) } W3 _5 k; {7 \* `
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 ) f% x. `% ?- h2 z; R( p$ n/ m
0 N! Y. G$ H) O& r {过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 : F% R& E% n3 Z$ c7 { e1 U* s
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陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? & o4 O, |; V9 `& Y' f: t
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 0 d1 E2 a5 L0 C' N: j4 f8 v
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俯睡( H4 y( j' ?7 W$ l" r o7 X
2 H N1 ?$ H) N2 T如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? ' v7 ]; z& i0 H# n; v
6 ^9 c5 J$ a- {危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法
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4 M. [0 H- a1 ?5 }( _, r* l宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 8 `' e0 M# L. e9 p% ^. T
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热睡
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' E) b8 ]8 z, S" g. m. c在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? ( |: K/ ~- [: p. @
7 I+ I; e5 i1 x% X' ^3 h' I危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 - F4 B8 L& D$ B1 J- G
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裸睡- P1 d7 J2 L/ c% T- ]6 @, L4 @% y
) T& v% _6 z7 F# q# d( f, F3 L在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? # \4 K; J, ]) o
' p7 Y y* G& b, E- g; B% M危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 6 q5 r) d& l8 A( ?& e$ s
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正确做法& `# M5 Z2 E+ ^* U7 c
" S6 W4 M J/ K$ H. c夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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: _& G$ G- d4 g& M% ^# ~$ v开灯睡/ m: x d( G8 C6 h
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 0 o1 n' U. r8 D/ q" ^
" r, P8 y- e4 A危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法: W* n5 x3 b3 t
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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