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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
& q) k0 d' T8 M. ]' ?: m7 V- L6 x7 w% s* [2 p6 `5 I

1 H. R& P7 N1 k/ h, m原料: 1, 西兰花500克' [6 f3 r/ L% K# J9 \' x9 ]$ d0 Q# x
        2, 大蒜20克4 H; l% h  b" ?+ W
        3, 菜子油30克
8 Z! y+ v) c( y5 W# \- }6 W        4, 盐, 鸡精
$ R" W9 x0 u3 r/ r" _/ H9 o% {) e$ _9 W1 y/ ?" H- `
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 7 [/ D/ Q4 Z7 O) Y
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精4 a( l' L6 V' i5 K# N# [
        放到一起拌匀即可.
0 _! g/ \$ U" J* C6 Q& I- l: b- d$ Q% R
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
: o0 ]: K- U- `2 n$ u焯水时间太长了,菜的口感不脆。

! x; ]$ {) f7 O$ c( Y& r* x3 \1 w! i7 M# w3 Q# O. n5 b, M
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?9 Y; }( J; N" _" }9 N

# f% X7 [9 ~+ B) U% d!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
2 Q4 e" p) z! ~# I你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
, ~! n  v" E9 K" D( `. R* f) `- `5 C! i8 a8 L& P( l% n
!!

; b" W8 ^( G4 _6 f2 {0 M
( s, V3 _5 L6 X8 G9 \1 ?/ {3 |你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
1 S, d3 L1 t( j% R3 A0 t/ R* s% L你是说,火大了一点吧.

+ I9 G! W8 C- M5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
* W$ P8 d& H1 @8 s+ l先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

1 P+ l. r9 m3 C3 N$ O" D7 r# j. Q3 Y
" n  a  @& T9 L% h2 e0 D4 B5 c有一手啊,下次听你的!
) T4 j1 Q' ^! z9 g4 Y* u两分钟的话,可能会更脆一些.
0 V) `/ ]7 b1 ~" ]( I初练,没经验!$ ~4 A: S1 i1 F1 \" f$ a8 G
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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