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1.過敏体質者:
6 P3 K1 I0 s$ V5 I% [+ B美國科學家調查了近 4萬人,發現對藥物或化學試劑等過敏的人,比無過者更易患癌。
/ B+ D1 [1 b, P2 N+ d; K如有過敏史的女性,罹患乳腺癌的危險比正常人高 30%,有過敏史的男性,罹患前列腺癌的機率比正常人高41%。 ; a. y# @# u$ ^, [
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2.經常熬夜者:
& ]5 }" x9 z; ~- V6 F雖然癌症的發病至今尚未弄清,但有一點睡眠不好是一個危險的因素 。因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的,而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期,睡眠不好,人體很難控制細胞發 生變化而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡,也會使更多的致癌物侵入體內。
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3.肥胖者:
& Z/ }0 D: j7 g& u7 W2 u6 J- [哥倫比亞大學的研究資料顯示,肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女 性高兩倍。美國癌症中心報告,腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可 能性要高出正常者4至 6倍。
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1 I: b- o# p; h4.維他命缺乏者:
) \3 ?6 m2 ?8 Y: I7 Y# n0 `特別容易患癌,人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素A缺乏者罹患胃癌的危險增加
9 r6 M3 Y2 @: f9 r7 K% ?5 G3.5倍,患其他癌的危險增加兩倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍;在維生素 E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌 、肺癌等患病率均增高。: B0 I T/ x d+ G* V# ~0 g- p3 p
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5.膽固醇過低者:8 I) a4 `& a1 B, t; _, [# }# e$ Z
膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風。其實,膽固醇是人體內不可缺少的養分之一,也是抵抗疾病的生力軍,並非越低越好。英國研究人員的報 告稱,中老年女性死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。5 {( t, T1 }3 x- B
$ y- N e# u- ` X- r6.常飲高熱的濃茶者:
* T6 X- d* a O) S! d醫學研究發現,經常飲用高溫( 80℃以上)茶水有可能燙傷食管,而茶中的鞣質可在損傷部位沉積,不斷刺激食管上皮細胞,使之發生突變,而突變細胞大量增殖後即可 變成癌組織。$ [, U+ {; X) \" l6 D& \# z1 {9 C
V, F7 g- k8 L, o# w. p; v/ J7.高血壓患者:/ K& h" H! p9 `; l
美國對 30多萬名男子的臨床研究表明,高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血壓正常者的兩倍多,並預言未來 10年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是說高血壓直接導致癌症,而是兩病的發生有某些共同機制,如肥胖、嗜酒 、吃鹽過多等既可促使血壓升高,也可誘發癌症。2 o6 n& ]/ R' d6 O2 H5 o& m+ g- h% f
' o. @# L9 f* H, `2 N8.經常憋大小便者: # N D6 ]# T& {0 `2 P
尿液中有一種可以致癌的物質,會侵害膀胱的肌肉纖維,促發癌變;+ R; W1 v/ d: e- O1 c
故專家們主張每小時排尿一次。大便有害物質多,如 :硫化氫及其它致癌物,經常刺激腸粘膜會導致癌變。故防範之舉是每天定時排便。
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9.偏肉食者:
9 Y$ w# Y7 n! T過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。美國哈佛大學專家發現 ,每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性,患腸癌的比例比那些每月只 吃幾次肉者高出2.5 倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比 50 年代增加了 4倍,患癌者則不斷提高。* Q: s/ s$ e T2 B/ @, K- ~1 ~
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以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告,可信度百分之百。5 v; [. v' q5 G, u# r A0 Q5 v& e
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已證實易產生致癌病毒的食物 : (惡物 )
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3 O2 K' O3 u! M; ^' DA、 用烤的玉米不能吃,百分之百有毒 (肝癌 )- b# E* Q( r, X; h8 o. `
B、 過期的食物 (有黴菌) ,含有黃菊毒素(肝癌),一定要吃新鮮的食物, 不要捨不得丟2 u2 o/ `" s* t6 S; o
C、 香腸,熱狗都是致癌物 D、吃花枝,魷魚就不要吃紅蘿蔔 (在胃裡中和會形成亞硝酸 ) 8 G( J1 Q" r. {2 \2 ?5 R5 q
E、 烤的,有焦的部份都要去掉,很毒
' [! W6 `7 x. d/ Y3 X: l! FF、 莖類的植物 (如馬鈴薯.....) 發芽就有毒
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許多東西其實對身體有壞處,不能只顧吃,而忽略到這些....
+ M* _7 y5 I. |9 O4 l: q要懂得選擇,不是有得吃就好,因為現在的污染,致病因素太多了.... 請大家在吃東西之前三思什麼是有益的食物....; E; M. C/ r" V$ s6 S. U1 v4 u$ o$ ]
7 b3 O0 ~+ T" y. {大家可自己多留意要有健康的身體,就要從現在做起 ,否則; 年紀大了,就會反應在身上了 .......
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[ 本帖最后由 nautyjc 于 2008-1-15 21:07 编辑 ] |
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