 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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但也要一分为二
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有一误区$ p' \* P# n9 z3 i: E6 W
推手/ f( S; h. [9 }# ] V/ w. [
7 | c* X3 }: z( {1 C% P太极拳功夫的深浅的确得于推手，检验于推手# y2 q: \8 Z3 a- B7 Y1 L/ G
但是推手还是不要轻易尝试
3 W* w. ^6 |0 a K( c不当的推手练习是受伤的主要原因$ u0 A. e/ R; S
还是那句话，如果玩太极为健身，走架足矣/ Z+ b/ D. U7 l- h* h
如果玩太极为长功夫一定要慎重
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推手最容易伤到的是腰* u4 j' t$ d+ C# T4 Q
如果你是从小练起，幼功很深，不在此列4 L' c; r* E }* C
如果你是成年以后开始接触太极拳，一定要谨慎于推手；个人观点，不习推手为好
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h' U& p" H0 S7 W5 }, _习练推手的人，总难免想发力放人；互相之间又要虚实相欺，才能引进落空9 n8 I9 l$ ^' x9 P- C1 G" F$ Y
对于一个半路出家玩拳的人，多因身体已有不适，才想找个法子锻炼* t0 c" b9 X, ^
而身体虚弱者，腰尤其容易受伤，老百姓话叫“闪腰”" k7 U- i; w5 c( H0 z |
特别是在与对手“虚实相欺，引进落空”之际，比别的拳种更易受伤, @1 u+ w3 c$ b$ A& `8 s
这的确应该给与高度重视，慎之慎之！！！: r) Z6 f3 z9 }* Z0 {5 M5 c
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走架三五年，是最基本的推手的准备，但也只是帮你推手时做到“身顺”而已* C- N h; J/ c% d. G. P3 P
至于你能不能玩推手，要看个人的体质，绝不是人人都可以玩地，千万千万！！！8 G4 s, C! b; p9 ?' J6 X" F
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这也是师傅们轻易不传推手的原因6 \% X' A, n+ O; ?6 T
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如果你一定要练推手，一定要有懂行的人指导，最好去那什么什么学院( h4 L9 W E" p1 M a- F5 \' O
本人观点：如果你没有幼功，最好远离推手9 {* {, I {6 V0 y
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[ 本帖最后由 小老儿 于 2008-12-10 13:39 编辑 ] |
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狗仔卡
发表于 2008-12-10 13:36
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楼主
发表于 2010-11-18 01:10
