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羽毛球专家把脉(视频)

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发表于 2010-4-23 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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$ Q, h% x6 w9 L/ x. q5 H7 r《羽毛球教学-专家把脉》简介 
3 E' i5 ?  f: {) h/ R6 D( |对已经打了一段时间球,有了一些手感和心得,但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助,毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨,再加上自己用心体会勤加练习,您的球技定能更上层楼!
8 S- @2 K8 o! V' J- r* K, Z每集内容:7 O: k: v" {; Y6 x; }
01.后场正手两步起跳步法,反手前场发力方法,如何改正挥拍动作- s: F/ T( y9 w$ k
02.正手后场三种击球步法,反手的发力
3 e* O3 F$ z5 h' Y4 y0 J; h& k03.反手球起动和步法,反手球的握拍与发力,前场球和后场球的步法与回动
6 w+ S! {& _  G" l04.正手挑球,正手勾对角,网前步法
+ F8 K% n2 b7 V7 T9 F$ s. @: X5 W05.后场击球点问题,正手劈球,正手发球
0 z0 [% s% i8 C6 o8 |06.反手击球的发力与握拍,反手接杀,反手推球- y) X6 I- e" ^' S) m: |
07.[更多信息...]起动的第一步,正手发球# r# S# Z, r. j) S0 ~6 R
08.滑板吊球,杀球
! d+ g. X* i0 b6 o- X9 B5 \09.混双接发球站位,混双进攻时的封网策略; Y+ m. s, d0 y1 e2 d# m
10.后场跳起杀球,前场反手推球
  A( ?6 \1 ], W& \! ?+ A# Y) J11.前后场大对角步法,劈吊,反手搓球
' o8 J9 m3 d: `" q+ X12.混双基本站位,网前基本技术
3 @) j) r: o; e: V$ |13.头顶滑板吊球,正手推球
! j  m  r8 q& s: n4 _/ @14.后场平高球,反手过渡球处理7 a, {$ V; Q3 Q) p% M
15.全场步法,后场球的手腕作用
; X! K5 `- g4 r" S16.后场正手吊球,中场接杀勾对角
) X- P/ [  q- R) g/ V17.后场击高远球发力方法,反手击后场球发力方法,运动生理常识
* S" @+ l, j2 ?7 d. a18.后场正手击高远球,正手挑球
, p0 X* a: E6 P  B' w$ ?19.移动步法,前场击球技术
* O$ x  N$ B" G3 I% j, I% T20.中场接杀技术,后场正手被动击球
$ s6 f3 T/ \+ r# N21.后场头顶吊球,反手挑球,反手放小球
2 F% k* L  U% _: Z: W  z22.扑球技术,后场头顶击球移动步法,如何打破相持局面
! x( X" r( z) A& K/ H3 v; n- t' B23.反手击球技术,跳起杀球技术,搓球技术# a6 M7 \. L1 U7 q6 x) h/ r
24.反手发小球技术,双打网前推扑球技术+ Y& P$ O* h  f/ T7 G) V% K
25.抽挡技术,双打的发球,双打的由守转攻
7 Q0 u7 J0 Z( s- T$ D26.双打的站位,接近身杀球,封网技术
; q. P: [8 \' a4 M8 X8 `27.前场移动步法,网前反手扑球技术
+ m& d6 t9 n# e+ \# F28.如何在击球时运用手指,正确的击球意识
9 J% z3 ?9 S" J, g" z' f29.如何防止受伤,羽毛球专项素质,如何练习反手技术- f3 b6 [  D0 U' F" _3 m
30.如何挑选球,如何选择适合自己的球拍,如何确定拍弦的磅数,羽毛球的礼仪
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发表于 2010-5-18 21:26 | 显示全部楼层
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