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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
. s" [$ F- S$ D. _! U0 j" @' o2 |0 l0 v+ B) h7 }
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
$ h* d9 a' w+ B& E: O% W6 N  `( j, b" b1 p; S9 t" A9 p7 K0 S' F
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
6 L- p+ ]& ]" \4 X% H* C3 A翠花 发表于 2011-5-3 15:51

9 a0 M( ~" P" k$ V, L, |+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~8 V$ x5 X- @$ u/ Y
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
+ E% U! Q1 J. @  l4 k3 A. V" A) x

6 N6 {- l1 S2 _, T& x) B  V) B别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。9 r! h* u" M  n6 n' h/ J
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
9 n9 F$ t( ~* |! J  m
; Z* s; f" e% D; r! v
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
老柳教车
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
5 @. q2 _7 d  u" r  T翠花 发表于 2011-5-3 15:51
+ F8 a; U- s; D; C, b+ g
1 J; Y4 O! _8 }* B' Z
含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。! j7 q2 e; @' ]
5 \) t3 m( _0 H  h1 d1 B5 c
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
9 o/ t5 B1 S: ], v6 w0 t
) E7 ?7 W5 h: d/ k目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。- D- B; @7 G; f+ U$ M
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
1 s; e9 G3 }' Y3 n1 }- a
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
大型搬家
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
% R% D+ x2 r' `. y: I1 ajennymore 发表于 2011-5-3 17:02
& c7 T' t! u- m2 ]5 g- P6 ]

7 [1 p9 ~* v1 i. f
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
, K+ o8 H. ?) ]DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

0 [+ D3 S& W1 w  E. j) |8 e7 e
. A; \) i7 \$ f翠花陷害我。。
5 M6 p! C, [. p' d' J9 k9 j我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 1 e) A+ d; P6 G7 W
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
  J, \% o- z% a+ l积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
* q0 u" ^# f' g- X2 V" f
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!! k. \3 i5 G0 J1 d! H: \9 n% N3 Q
pchell 发表于 2011-5-3 18:32
' I- \6 q7 u2 G1 f
. F1 m7 F6 q- M" x
活脱脱想气s我。
$ S6 L* \1 {! O, l- V( e# K4 I# c0 K% @; D
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。0 a4 o  c6 ]2 E( K$ e& k

4 ^) |( O% S# {( f9 B$ \还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
* Y. I5 k# ~/ w5 sDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

, M: ^/ m% P2 R1 N" s   肥人在此。。。 减肥ing...   
6 W! s0 C: Y1 Y1 @: V7 o3 u话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   , h0 I: b7 v% A4 \8 ?7 e$ Z
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
/ Z, w: @, ^' L2 }! a7 U) H倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

* a! t9 b8 }% M* O" M" G* c" v* g
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。7 l( N8 W+ x3 }6 f# T, y
1 k9 u3 A* n& X/ C8 `8 ]
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。
. v- I$ C/ l5 w5 ?" v! Y; Y积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

) f2 I0 C& q8 H% A7 W+ n
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

" i1 d( [! v% W' H) [7 @' E1 Q3 `pchell 发表于 2011-5-3 21:01
! B& _6 J4 o, ]* y
3 f$ w" e: r/ H
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。' O0 D0 Y5 X4 p1 T7 Q8 Y! D; f
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

) t3 X+ E7 D  C" p- V跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
+ z0 k7 y! }/ a5 I) k% wjunglebell 发表于 2011-5-3 21:27
) I: n) b( |7 C+ _
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
/ b9 z) X* k2 s: O) x8 a5 p3 ^  A* V$ ?/ L
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
( Y, m2 `+ i, E1 E积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

, ~& j3 o; \$ U: T# \% i- Q6 O! q0 y# j: {2 e$ k- `
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
6 R9 U+ d) U* b4 U话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
( a' ?3 X$ }2 y: t& m2 k& E3 N2 W你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?4 U, A3 S* y8 c; d& L
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
- A5 `5 o6 W5 r+ u/ g6 F+ ?你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。: U1 y4 w+ S4 A; i% d' ~  z
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
1 S  m( _, S1 i3 F) X; i5 d, K
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。% c" |+ p' M1 M8 ?% {( @
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

3 T1 P3 D- _, c
1 ?) H( H2 o& t- b& ], h0 Q我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
' r; w" z- u- f回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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