痘你玩脸谱七天改善方案

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有桑拿打算的7日计划单
9 i, @; j1 j( s9 S# k# e5 W计划提供人张玉
第一天  深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
  f! n0 p' E: B9 U, h痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
怎么做：
% G) X8 x6 q/ W. {& a1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
; O: J1 ?! j4 C/ D& T6 ~3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
& s; I$ e- F1 k1 S4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
步骤总结——
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶

第二天  给皮肤蒸个桑拿
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
# ^# ?9 y) |: R3 t$ f9 t. t  G第三、四、五天  痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
* u. m4 R$ Z5 e" G$ I/ d晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
$ M: ^; m' w) x0 a' g! p# t; v. D6 g+ S步骤总结——
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
! z8 |$ `# p- a1 g$ K, a# g晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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- l) }' o+ w3 a" ?1 a6 r第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
, y6 H0 }' E1 ]* q% ^+ r; r年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
; N  y' z/ Y. [4 x% z步骤总结——
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶

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晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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, {! ~3 k3 `2 L( G. P可以加入化妆的7日计划单
计划提供人 锁骨哥哥
9 ?9 a# J4 P0 a8 p' n" x第一天
+ l+ G$ o+ Y1 ?* Q早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
, M  M: J' U+ ^. X1 J第二天
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。


" o, `. C) ~3 N8 S0 F第三天
. a  T* e2 I0 P8 o早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
/ O6 E: \0 P0 V1 @5 t) _晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
9 [( ^& ?8 N, A1 x2 F5 p# N' D第四天
4 k3 b9 l* N9 y早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
7 J1 D# z  ~0 L/ y' R晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
9 x. I9 `$ L; K/ F/ f1 V第五天
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
: i. W. C9 S8 @+ M- t& g; F晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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, n- O3 W, q9 Y/ y第六天
0 m2 P0 ]2 i2 R" O' O早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
; C( j4 ?* B/ R3 a  @6 x3 M8 d/ c# Z4 t第七天
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。

trendcrystalhk

图文并茂，感谢楼主