鲜花( 160) 鸡蛋( 1)
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楼主 |
发表于 2012-2-25 07:13
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icebright910 发表于 2012-2-24 23:02 \, _! t$ ]) d$ _& B
真的诶,好有成就感吧一定!我也想要减肥啊,街舞啊?好学吗?有没有简单易学的健身操之类的呢?你报的课 ... ' e* F0 B1 L; r' }3 z/ h" n; F; v K
确切的说是zumba,中国老师教的,老外教的我也上过,好几个比我还肥,我就只考虑比我瘦的老师了。
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我报的是10元一次,drop in 的话是15元一次。 每周跳一次,平时在家找个水平合适的youtue 跟着跳。
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我现在几乎再也瘦不下去了,估计也就这样了。成就感没有最开始的2个月大。
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8 _/ ?% u3 `! v, r: s1 m, N这个网站的山茶花,在教肚皮舞? 价格挺好的,好像是5元一次。) y% v; \5 k# T% x S' k7 @
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好不好学的,看个人,我以前跳过名族舞,所以跟上还挺快。 |
鲜花鸡蛋山茶花 在2012-2-25 22:47 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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