膝盖上下楼梯疼

sxh999 · 发表于 2014-9-17 16:21

上下楼梯的时候膝盖疼，下楼更严重些。
看了好多次医生，就说让理疗，锻炼，但是一直不见好转。。。强烈要求之下才让我做了X-ray，做完也没消息。。这里的医生好保守啊！
有朋友遇到这样的情况么？

裁缝Shi · 发表于 2014-9-21 20:41

做完也没消息

去问你的家庭医生，X-ray 的结果如何，需要怎样医治。

同时慰问您，上下楼梯小心。

北风不寒夏 · 发表于 2014-9-28 20:37

用中医，除个别情况外，能治好的。且可以根除。

yueli · 发表于 2014-9-29 09:43

这里的医生，气死人，没有办法去中国看吧。

sxh999 · 发表于 2014-9-30 12:31

裁缝Shi 发表于 2014-9-21 21:41
1 `7 ~7 U1 }4 Q6 b: j去问你的家庭医生，X-ray 的结果如何，需要怎样医治。
% H/ S' v+ ^, v& Y; M' h; y8 F; ?
; s3 ?6 Y7 S. j, E: N同时慰问您，上下楼梯小心。

谢谢。
医生说不给我打电话就是一切正常

无需治疗。就是锻炼就成了，可是锻炼完更疼啊

sxh999 · 发表于 2014-9-30 12:31

北风不寒夏发表于 2014-9-28 21:37 # v0 \3 x- f5 s, A) } v
用中医，除个别情况外，能治好的。且可以根除。

谢谢。
针灸拔罐烤电都用了，没有根除还，不知道是不是做的少

sxh999 · 发表于 2014-9-30 12:32

yueli 发表于 2014-9-29 10:43
& ~* m$ a" b7 G) o这里的医生，气死人，没有办法去中国看吧。

嗯嗯，的确有回国看的想法了，据说国内一治就好。
还是咱们中国人厉害啊

裁缝Shi · 发表于 2014-9-30 12:41

谢谢。7 n- c8 n, f4 o1 Y* C* C7 v6 ]
医生说不给我打电话就是一切正常无需治疗。就是锻炼就成了，可是锻炼完更疼

又少到多，适当地锻炼。适当地休息。

sxh999 · 发表于 2014-10-1 14:12

李先生2003 发表于 2014-9-30 21:58 ' i! F8 b8 e: V1 ]/ w; v2 m
你多大年纪了？如果是40岁以上，吃维谷力试试，如果对症很快见效！营养药有益无害的。

请问30岁吃可以么？英文名叫什么？谢谢！
朋友有推荐骨胶原的，也不知道英文名是哪个

Hysoka · 发表于 2014-10-2 09:36

我也是同样问题，建议看理疗。医疗保险包三次

waterfruit · 发表于 2014-10-2 10:25

回国到2，3，,4线城市看吧，一小时50人民币治疗，有些效果但主要靠自己保养。这里可是收加币又贵又难见效。

petercool · 发表于 2014-10-2 16:19

哈哈，让你做锻炼的医生简直是SB。再锻炼磨得更严重。你膝盖痛明显是半月板磨损磨损。半月板磨损是半月板损伤的一种关节损伤，多由扭转外力引起，膝关节剧痛、不能自动伸直、关节肿胀及膝关节间隙处的压痛，是判断半月板损伤的重要依据。有时关节像被锁住一样不能活动，出现“交锁”、“弹响”现象，严重妨碍了膝关节的屈伸活动。半月板的功能在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。半月板磨损通俗的说就是老化损伤，就像汽车的刹车一样，你经常用，他就会磨损，慢慢的就不好用了，你只要运动，半月板就会磨损，无法避免的。

petercool · 发表于 2014-10-2 16:22

国内有滑膜炎安舒贴，或者熬点大骨头汤，带骨髓的那种大骨头，喝汤，作用是使骨头增多骨胶原起的是润滑的作用。也就是为什么如果骨折千万不要喝骨头汤的原因，因为喝了断骨处会变润滑更不好对接和愈合！

老廣 · 发表于 2014-10-5 21:02

請到「拍打拉筋」網看看或對你有所幫助。

jingjian · 发表于 2014-10-5 21:37

sxh999 发表于 2014-10-1 15:12
/ J3 _4 h- d& e6 z4 K请问30岁吃可以么？英文名叫什么？谢谢！$ J/ z. J) B7 ` B
朋友有推荐骨胶原的，也不知道英文名是哪个

Glucosamine

萨隆吧斯 · 发表于 2014-10-6 18:31

这里的医生是很谨慎，但还是要信任他们。
楼主回忆一下疼痛发生前有没有受过外伤什么的。膝盖机构中软骨，韧带，半月板受伤都会引起疼痛。你可以要求推荐你看专科医生，他们更专业一些。另外，可以要求MRI检查，MRI能显示更多细节，便于确诊。MRI一般医生就可以开，你只要告诉他你的症状在加重，要求MRI就行。祝你好运。

hunter · 发表于 2014-10-15 23:33

赞成17楼的建议，理疗一段时间没好转，可以请理疗师写信给你的家庭医生做MRI。如果是半月板有问题X-Ray 诊断不了，但MRI可以。

roselover · 发表于 2014-12-8 11:32

个人感觉保暖很重要。
以前我经常膝盖和脚后跟疼。自从冬天穿靴子后，这些症状都没有了。

小菲猫 · 发表于 2014-12-8 18:43

roselover 发表于 2014-12-8 11:325 o* q+ |! y. F9 r+ z7 K: B) {
个人感觉保暖很重要。' D6 R# c0 a3 y
以前我经常膝盖和脚后跟疼。自从冬天穿靴子后，这些症状都没有了。

有道理啊

SmartBrands · 发表于 2014-12-9 14:57

注意不要跑步，不要打羽毛球，少爬楼梯，这些对关节都不好。。多检查膝关节，有可能有问题需要动动小刀。

天上明珠 · 发表于 2014-12-10 07:17

老廣发表于 2014-10-5 21:02! x5 z5 E! S+ f" l6 [
請到「拍打拉筋」網看看或對你有所幫助。

揭秘"拍打拉筋大师"萧宏慈的骗局

https://www.youtube.com/watch?v=uJCRvynvVLY

常华 · 发表于 2014-12-10 14:41

膝盖痛有很多原因，也要看年龄。50岁左右的话，可能是退行性改变，吃点骨胶原会有帮助。建议你做骨密度检查，是不是缺钙。一般人过了35岁就应该适当补钙了。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册