草莓+雪梨 ) E# p8 M* d( ~6 a5 [- M6 K9 `# V# x
材料:雪梨1/2 草莓140克 糖3匙 肉桂粉3匙 清水120克 清水40克(后下) ) a9 w8 h- O% ]( w0 V/ \0 }0 U) M 步骤: 6 Z5 a! }& @/ F: s3 u. d) W$ Y, u8 Z& Q" i$ u' s( W 1 c6 r0 `4 @2 @- v+ t* r1、雪梨去皮后,将草莓和120克清水、糖搅匀 ; O! l5 P# p2 h' F' ^+ N6 Q. g9 n, [* ]. }8 X% Q
2、加入肉桂粉,用微火煮15分钟。入于甜品碟上,最后将清水40克加入剩下的草莓酱,再煮5分钟 8 z2 K+ c# {& O$ v. B# }1 X* I $ k7 ^+ C% e! `, u' J
草莓+菠萝+水密桃' s g% _# N1 \& [' @7 u' {3 I
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材料:糖50克 清150克 草莓80克 纯味低脂乳酪260克 糖水120克 菠萝3片 蜜桃130克 2 J1 ^$ f- |1 v+ ? , K6 e5 g1 e. G8 z! j 步骤: 8 P$ y( P4 r( Z$ U; r g
% O; c) z% u; p 1 Q+ `; u& L y# x% o1、将糖(50克)与清水(150克)混合煮成糖水,放凉备用 2 e. l1 T% |9 i B' a# P/ d1 D% d6 X, o6 |& i9 T1 o6 j% x
2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀- z+ ^5 N7 L/ l0 z " i) d _- ^/ J2 F
3、放入冰霜冰冻,用铁匙刮起放于玻璃杯中,加生果粒装饰即可 / {& C+ n, f! }% @. T0 T6 P* `! @- d1 n4 H( [" P8 M
[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]