鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
/ j9 Z/ `+ c$ d8 Z' v! t1 y$ i放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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二、土豆炒肉丝
+ v& B6 f0 t" J4 R6 d, P5 e- A先把土豆丝,五花肉都切成丝。) f7 {) c! |* ~8 Y
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。# v: l" W) b* L% D
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
* q8 ]; R' T% f1 h! t+ {! ^+ f3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
$ F! \' d6 u# `# E炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆
& n$ u. q7 l# {3 V* a# z4 q$ [鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)9 g6 y; t5 m5 f' u; |3 N
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
" K: d* z, q( C% |- N7 W' N, @如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。: b1 `. e: n% _- C
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。2 P( k" l( r( y2 p, l+ g( Y6 Z
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四、 土豆片炒茭瓜 , X# P8 P$ H, `, @9 w0 q
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝: z7 T6 |6 f' _8 e# g4 ?6 ]
材料:3 Z8 R' x R/ ^1 [8 ?3 P4 y
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂) G" ?7 p; v' C' n9 n
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
0 q% B5 D r: Z8 n葱花少许
0 D% m/ U5 V5 \* u& T做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
# G4 {9 R2 M4 ^. j' Y) g快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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0 @; c& w) ^6 C4 M六、中式土豆泥2 L, W, p# F% P" B/ _
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
1 i4 K3 V8 d3 S0 f7 e5 ]4 O葱花要切多一点
9 G- s$ a8 p. P6 Y& x6 x- m& T油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。5 ]0 F" S2 @' {6 s
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七、营养土豆泥- I% F' ^& V6 W# r5 O
买700g新土豆% p3 L' e) Q& j3 t6 p
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) + ~, {: {: F Q
50g葱
3 P, a; O! E8 y+ z. P将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
9 M8 p d1 o+ h r. I# g捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); 3 I8 Q2 w" k$ M) [8 W% R9 W9 Z
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)$ z% _9 w7 _9 Q0 T. `) N
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
2 Y% p3 v% s- e( ^$ i8 m& {3-5分钟后即可出锅即可。 0 C6 J7 ^0 ?' ]1 \
小贴士:
; Q' d. d, r- t) e" C( O$ @4 v8 e" g5 \1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
. h, l, R: i0 J' p& Q2、用电饭煲做最容易
+ |7 I2 R8 k r+ Z, i7 i- C% w营养丰富,而且据说可以减肥!! % e' [6 ]( Y% e! H$ q
) Z7 d1 C& v/ \5 s+ o1 F3 N* U6 y八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
/ r0 z9 H2 H P做法:
: X' U& b1 {1 u9 I# q選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
* C' A7 x) F4 l. c1 }鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。 d& D! D+ t* I7 o8 W( x
, U3 V5 L( x, F( g: k九、炒茄子
2 f* y% Z/ [; d) ~( ^* Z首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
' L$ |3 p% m& B6 ]9 ^# @1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。' Q4 I1 N0 C& }0 P( e3 W4 K
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。) B8 J2 z" w/ C2 q9 @* ~
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。 T2 j7 |: V0 f6 g
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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4 W8 v n; F( ~. Q# B& z, ?十、鱼香茄子& ]* ]* W, O ~: R0 A( S
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.% W8 T- ~; Y1 h# P4 ]( B
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
4 D8 Z L; Z# y3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
: b2 Q$ C& b ?+ ]# V, `* C4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.4 I) `+ ?9 n) q5 I1 l
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.0 q# G+ h! o. n5 _5 w
6 最后,装盘,撒上香菜调色。9 w8 B: k1 ]; {) g
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9 p5 ^& y; e9 W+ V8 S0 L L* Q十一、鱼香茄子
2 N5 S- y% b& o8 z: l) b5 b, R9 x主料:茄子- P' z! d/ j* j- x# w
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
% \ u! t# F' ]' i+ V7 g, u 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替): A, k: R) _$ U1 Z
3、水淀粉、香油, ^2 v( V. G# g4 F
制作
( h( ^ O( J" I1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
: q& p1 `& U1 J1 q, O: M2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
! _. \/ D; Y+ q) |( f3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子
/ V. s& v: @, p$ H" h4 i/ I6 C- a茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 * u1 N4 x7 G, q9 R, G# f' k/ v
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
4 L4 h, X3 g' W" A% U: d2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
$ x% g7 ~0 ~! n. V! ~ Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。7 h3 Z) k6 P% k, X! L3 ~* z
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十三、烧茄子
6 |! |. A$ b( B" Z" Z1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。/ b& k5 w+ C% U) a6 o5 i
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。! z4 k# u0 ^& L+ N# m
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
7 e' ?9 U5 L3 m9 b4 s*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。, w z0 y; Y) ~/ ^1 u Q
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十四、 茄子的做法
. a6 K. e- m: m) L6 Y2 g+ Q配料:2 p, c) T; u4 H1 Q: m1 s
圆形茄子
2 C8 _: n# J; f) p5 W番茄
& @8 n/ o0 c. c: j8 k6 z2 ]5 `肉丝或者肉末5 P0 X: u- M' H( I5 [; [' l" l5 [
面粉2 U" q* g t3 M5 \; _
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
0 Z! G6 M; M5 `2。肉丝入油锅焙下后备用
: q6 ^) m, q4 j6 m! ]3 V3。番茄切片备用
; G( W* S7 P# t5 S* H0 W+ k* E, z; l4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
0 L8 `3 s3 n+ S7 n5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。# t. U: C; r6 G+ i: D5 b& }
需要注意的是:
6 f5 I+ x9 W! L* q1。最好是圆茄子
7 _3 x4 j. G6 b) C2。炸过后油一定要漏干净
e3 P! I9 U$ D( [ 否则菜做好后油会很多
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) K# g0 m, z' _, ?! ~3 a4 H! [) f十五、烧茄子3 m- ^! T6 r% T& F; H
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
+ a A5 l6 f5 J- T/ T+ E1 `9 A5 `当然也有整条烧的,风味各有千秋。2 G* E8 s% h U
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,: u/ W, i3 u6 X$ D, K2 G
让外面出一层硬壳。/ l- Y& ~: {: r+ s+ p- a8 j* m
然后锅里留底油,
# ~9 N5 N$ C5 \炒大蒜片和几片肥猪肉,
8 o, V8 t: A) | [+ _6 p% G7 J炒得差不多的时候,
0 ^9 g/ o! f5 H7 \* y加入茄子一起翻炒,
: M5 v; {4 {8 f, {: t5 E9 f1 t3 Q然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
0 _( p2 p0 w$ l( j* U" G" I2 A# S加入一点高汤中火炖个半小时,) A% o* y( F" p1 u4 R1 s. Q) b
收汤到浓就可以出锅了。1 I) c1 o; I) R# e
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,) U* [$ y2 |+ B6 Z) s x8 \
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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2 @) O" F; Z M2 J& a十六、 家常茄子1 b5 g4 Z* G% ]8 `
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
; |0 S1 i, j( @2 t另起锅放小许油,下葱段暴香。+ Y+ z+ D8 u' v- t
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
' D, v: R |9 e可以出锅了也~~ |
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