二白湯 * O P1 S3 F+ z* L, T
蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g。加水適量，煮沸熱飲。 9 B' u0 ?1 R/ u , H5 `; ]( z6 r B3 S0 G @( z
薑棗薄荷飲 , O$ e' M% \0 M4 V/ b' X
薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲，大棗切開去核，與薄荷共裝入茶杯內，沖入沸水200至300ml，加蓋浸泡5至10分鐘趁熱飲用。, e7 ], ^' ]/ X- Q- c
/ c! g8 S" C$ f桑葉菊花水 e9 r9 I9 k- z: R8 @/ `: s7 T+ W
桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。 ; K( x2 D5 ^7 I0 i. Z: }! p
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薄荷梨粥 ! k' P4 }4 M$ r# U* a
薄荷3g、帶皮鴨梨1個（削皮）、大棗6枚（切開去核），加水適量，煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥，粥熟後加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用。
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发表于 2009-5-8 07:48
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发表于 2009-5-8 17:48
