甲流只是流感的一种，无需恐慌

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　■健康视点
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　　受访专家/广东省疾病预防控制中心流行病研究所呼吸道组组长 李灵辉

  z1 b; ]. u, `- i' e　　文/记者  张华  通讯员  易学锋

& u- h" U! n+ g# N5 [　　最近，甲流又开始闹腾。广东省疾病预防控制中心流行病研究所的电话也响个不停，大多数都是市民咨询甲流的情况，人心惶惶。呼吸道疾病专家解释说，甲型 H1N1流感也是流感的一种，虽然传染性强，但对个体影响而言比较“温和”，不必恐慌，预防甲流最重要的措施就是注意个人卫生，少去人多拥挤的地方，增强个人抵抗力。
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　　甲流占据目前流感的“优势”地位
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4 ]) P, z0 P" C' x; L) S" b% h; ~, I# \　　疫苗供应不足，个人卫生是关键
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　　进入10月份之后，广东的早午晚温差较大，人体容易受寒，令抵抗力减弱，病毒便乘虚而入，使得呼吸道疾病占了“上风”，据了解，在儿科门诊约有一半以上是呼吸道疾病。
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　　秋冬是呼吸道疾病的高发期，而广东的季节性流感的高发期一般会在4月－6月。李灵辉说，广东省疾病预防控制中心流感所在全省28家三家医院均设立了流感监测点，每个星期都会在这些“定点医院”采集20-30位流感样患者的分泌物样本进行化验，以监测季节性流感和甲流的动态变化。

　　李灵辉说：“通过监测发现，当7月份出现流感的高峰之后，从10月份开始，广东省流感样病人呈逐渐下降的趋势。这与美国的情况完全不同，在10月份，美国的流感统计图上则是呈陡峭上升的趋势，流感疫情显然比较严峻。”

　　虽然现在不是流感的高发期，但有一个状况值得注意，每星期采集的20-30份流感样病人的分泌物样本，经过PCR（病毒核酸检测），流感样病人中确定为流感病毒感染的大概为30%左右，其中70%-80%为甲型H1N1流感。这就说明，甲型H1N1流感已经占据了目前流感的“优势”地位。
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　　疫苗供应不足，个人卫生是关键

; }" X1 ]! _( f7 P$ f0 h　　目前，美国疫情呈快速上升趋势。从我国内地情况来看，有31个省份都发现疫情，每日报告病例数呈上升趋势，目前累积超过5万例，近期还陆续出现了重症甚至死亡病例。

　　李灵辉说，预防甲流有两条措施，其一，接种甲流疫苗；其二就是注意个人卫生，增强个人抵抗力。
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, }0 T; b2 H/ r% W/ L! o9 G, G　　由于各国目前都存在疫苗供应量不足的问题，所以接种策略是给优先人群，比如医务人员、学生教师、有基础性、慢性病的病人等。李灵辉告诉记者，目前广东省已经免费给优先人员接种超过21万份甲流疫苗。因现阶段只安排优先人群接种甲流疫苗，个人也无法自行购买。目前使用的季节性流感疫苗，其所采用毒株未包括甲流，所以，即使接种季节性流感疫苗对甲流也不起预防作用。
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　　所以，预防甲流还是要靠“自己”的抵抗力，注意个人卫生。专家强调，其实甲流症状和普通流感一样，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷等。一般情况下，在家休息，多喝水，3-5天就能自愈。

* H& J3 F! A2 Q! Z# W4 ]. F! ~6 \　　此外，减少或避免到人群拥挤的公共场所，在公共场所戴口罩，注意室内开窗通风，勤洗手等这些生活习惯对于预防甲流一样行之有效。
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  o7 ^0 b& ]5 k+ ~+ O& [　　Tips：

　　接种甲流疫苗有哪些不良反应？
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　　有一部分人对疫苗的质量和安全性有顾虑，担心有严重的不良反应发生。李灵辉说，国庆阅兵的军人和“十运会”的运动员全部都注射过甲流疫苗，疫苗的制作工艺、流程和其他的流感疫苗一样，安全系数高。据卫生部公布的数据，目前有800万人接种了甲流疫苗。

　　接种疫苗后局部不良反应包括：常见疼痛；偶见红、肿、瘙痒。全身不良反应：常见发热、疲劳乏力、头痛、头晕、恶心；偶见咽喉疼痛、肌肉疼痛、咳嗽、腹痛、关节疼痛、口干、食欲不振、腹泻、过敏、胸闷。
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, Z. |5 }7 a! B　　以上不良反应以轻度为主，主要发生在接种后24小时内。专家认为，监测到的不良反应发生率较低，很少有严重的病例发生。
' [8 k. |0 P# v* r, R张华、易学锋
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