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顾名思义,闭经就是月经停止了。那么,多长时间不来月经算闭经呢?医学上有如下规定:
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1 r' U& K6 h" @- t 18岁女孩从没来过月经,叫原发性闭经。16岁女孩从来没来过月经,同时也没有女性特征发育(如乳房长大,长出阴毛或腋毛等),也叫原发性闭经。曾经来过月经,后来不再有月经超过3个月的,叫继发性闭经。
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1 @2 y/ w3 }3 r 不论原发性闭经,还是继发性闭经,都是不正常现象,需要查出原因,进行治疗。当然,在确定闭经之前,首先要排除怀孕的可能。) f _# @, e9 u. V+ P1 b. ~
7 O1 h4 V' D* C9 F 中医认为闭经是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。闭经有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀所致。7 u- j! t/ C% h N
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治疗上,因气血不足者则应补益气血;因肾虚者则需补益下元;因寒凝者则需温经散寒;因气滞者则需疏肝理气;因血瘀者则需活血化瘀。! |- W% l' s+ O# Y
. y$ U5 C' T! f4 w$ K 根据以上不同症状辨证施治施食:体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶。大枣、桂圆、核桃、羊肉等:气滞血瘀引起的闭经,可多食用行血化瘀之品,如生姜、大枣、红糖等。( i" N$ l+ T; o* i1 ~, [
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可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等;极度消瘦引起的闭经者,应特别重视改变饮食习惯,消除拒食心理,加强营养的全面供给,改善身体的营养状况使其恢复到正常状态。7 z1 W2 B3 f/ t2 X, [
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总之,全面合理的营养能促进青春期女性的身体、生理发育,使体质增强,对防治闭经也会起到积极的作用。
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鳖甲炖白鸽:
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1 S l- G- P# e& v; H0 b; \) z 原料:鳖甲30克,白鸽1只,精盐适量,味精少许。
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6 o5 `, r9 J' o2 \ 制作:(1)白鸽去毛,开腹除肠杂,洗净;(2)鳖甲洗净,敲碎鳖壳,置鸽腹内,以线缝合;(3)放入沙锅中,加适量水炖煮,放入精盐、味精调好口味即成。
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& i u- t* Q7 f' ]; e& [$ W 特点:肉烂,味鲜。
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保健功效:鸽肉性温平,滋补气血,是较为理想的食物补品,能解药毒,治闭经;鳖甲性味平、咸,有滋阴潜阳、散结消症的作用。可治经闭、虚风内动等症。
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此莱有益气滋肾、通经散结作用,可用于防治血虚引起的月经闭止。4 N: U6 n# [9 N
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& F, `* u9 u) N. y+ W. j中草药减肥 一些常用问题
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8 u, q; ~2 o# B3 v2 J; Y" E; d+ v+ f3个简单步骤 减掉腹部脂肪
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9 h, ~; l1 @6 Q8 W- S7个健康提示 提高新陈代谢
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