肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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) z* F  O; I9 Q0 K6 Q: {降腺体的温 让肌肤更清爽
- ?$ n2 B6 I6 S/ {8 L; P7 W% S一、降腺体的温 让肌肤更清爽
+ s, L4 `) {) }3 _% j5 g5 s1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
$ `# ?, `; w; y! r4 B) K/ @不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
& Y2 E: T1 ~" e0 n) n清凉小计：
+ k( K5 d0 {+ _" k- ^1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
3 O* B: q5 w. P! l' n, q/ U* l2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
& R9 Y2 H. ~% E' S1 a) w3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
) P6 b/ Q. P0 O; T8 d) L! q具体如何做？
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化妆包内放保养用化妆棉
' d* g& g9 I& d) sstep1：化妆包内放保养用化妆棉
0 |' B9 w6 Z+ M  [8 [6 p$ H6 [- x沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。
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0 n; i, `3 g+ `" t. h6 o边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
6 |' V7 Y7 m2 y/ {  q. g$ d脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。

1 |" p3 k5 i) V) \+ Z化妆棉擦过要用指腹推匀
* _& z4 Z- l* H( V  F& h2 U. Z- K: p  Tstep3：化妆棉擦过要用指腹推匀
( `: L0 T- \" a. U- K4 \注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。
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' f/ c- c  v7 P5 z: H简单又不易脱落的拍打法

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& w0 N- o/ f6 k: ]4 C# wstep4：简单又不易脱落的拍打法
在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。

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- V4 q. F$ }2 s1 b降肤表的温 避免发炎反黑
+ P) Q% n/ R9 A8 o) l$ `二、降肤表的温 避免发炎反黑
$ G6 u" m/ B& ^2 Q0 N( o' c% T1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
, c4 ]7 A  j6 Z$ B没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
, F) A9 R7 n+ B% j当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
8 B, {; G5 E0 |" R0 ^第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
0 @8 u% C/ G8 }/ A6 m* u& H第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
( w3 f$ U) O$ C7 b当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温
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7 c$ u8 x0 ^" r8 w2 [: D1 V/ U给予水分抑制发炎
1 X0 j% f  S$ I! p3 _3 V$ Zstep 1：给予水分抑制发炎
化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。

用冰块帮助急速降温
2 G) X* |6 _9 o* Jstep 2：用冰块帮助急速降温
/ W& i4 v$ l6 G+ k8 S避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。

用两手掌心按压
& Y+ u; ^: x  B* pstep 3：用两手掌心按压
拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。
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不可画圆摩擦

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step 4：不可画圆摩擦
+ Y" I1 \' ~6 `- y- B接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。

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利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
. J' R9 {8 r7 h5 g天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
招数1、视觉降温
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利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
招数2、味觉降温
一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
; @8 I9 A- y! c4 x& X6 y招数3、嗅觉降温
香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
) q3 H/ H# ?& K+ O招数4、触觉降温
; j$ Z% @. M# o其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
招数5、按摩消暑穴

9 g2 J: S, L# J  D8 d拳头重压按摩手背
Step 1：拳头重压按摩手背
9 o2 E! r! U8 G  x& X; r% o手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。
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! N8 c, `0 `9 G9 ?; L& `4 C掌心按摩要放慢
Step 2：掌心按摩要放慢
- X+ @7 I. N( c) {) w* T7 I$ {& r接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。
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* y1 i" r# A8 Y3 C2 B3 n8 D有点痛的力道拉手指


8 `8 D% W5 Q4 D  v, gStep 3：有点痛的力道拉手指
从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

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