 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： " H# I/ M9 b5 Z# z; s9 s* i
J- W6 w3 ?7 D; a2 D; h0 V% Z 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 ( E8 P/ P& B0 Q6 w
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(2)臭豆腐：
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& |' b; K# @' J) S 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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5 k1 o% ]; R) a (3)味精： ; U( i7 l8 Y0 Y- Q; x3 o
: o5 [$ M+ ^; [: |6 }& g 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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(4)菠菜：
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. e" ]8 s) K" A" B' k% ` 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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(5)猪肝： $ Z+ w0 l- A9 ~. J, C* }+ H
0 W' F1 {( e; c$ @6 z ^ 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 ; G$ T9 c, w8 v1 r( B7 G: G8 |
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(6)烤肉： 0 i. b2 y/ S2 o+ _$ Q) ^
3 o5 `! S+ x& g& @$ r0 {" Z 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 0 q) ~* f, \( E7 Q; ], T* U
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜： - s8 @" T0 t6 i" `
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条： ; Q V9 u' Z' x0 T. T, u6 A
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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) ?' ?7 k/ [ f! B' R) N: x (9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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