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Downtown 教游泳, [ G+ }3 X4 s0 ^: g9 r
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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5 R: u3 \$ y j [( w" c学习游泳的好处: Q3 O! h( p w' ~, @& M7 v
* E% ~8 g! J6 o- Q( i2 W1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。/ E9 z- Q, E8 K/ X& B, B& s
8 o' S5 T3 c! t4 b& i' O. \2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:
& C' @# K d9 l/ D' c3 @* F$ S1.陆地运动,模仿水下的四肢运动: v# k# \6 K* D
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。 O! C9 s$ P! H8 B9 g" {- a
' f7 C& \& Y8 s' L0 V* {: ?$ r8 c可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
" s2 V$ `, g7 B8 R& c双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
4 ?& c) M: x+ l4 V7 l6 ?# n+ a(一次性交满一个月钱,可省10刀)- y6 @! V: [7 x+ u! q
& B7 R# W6 Q4 V6 H4 W n3 t授课地点:
4 G% j$ n: [" ^9 p. C104ave 109 street Macewan University7 Y/ B$ A' s2 A/ r$ K r! r
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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