達真堪布 “不要活在別人的舌尖上”

悦音海螺

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$ P. Y, B  ~: I' C+ B6 |3 f      我們被人恭敬了，心裏就歡喜；被人輕蔑了，心裏就失落。其實這都沒有什麽。恭敬、贊歎，不恭敬、誹謗，又能如何？若是你有功德，別人再誹謗也沒有用；若是你沒有功德，別人再贊歎也沒有用。

    　其實不要在意這些，因爲這都是不可靠的。身邊的人都是依自己的想法，憑自己的心情對我們進行評價的。他心情好了就贊歎，心情不好了就誹謗；自己覺得好了就贊歎，覺得不好了就誹謗。你對他好一點，他就高興了，就會贊歎你如何好；明天你稍微不如他願，他就不高興了，又開始誹謗了。
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7 k. g$ V1 i5 V: Q7 K2 I    　這都僅僅是依他自己的感覺、想法去評價而已，並不是依事實真相。贊歎你，有什麽可高興的？誹謗你，有什麽可傷心的？都是變化的。他今天高興了就開始贊歎你，明天不高興了又開始誹謗你。他今天不高興了誹謗你了，別在意，過幾天他高興了就會贊歎你的，也別執著！
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$ n$ K* o3 m# B# M9 N& B    　你們現在就是太在意這些、執著這些，尤其是對別人的看法、態度。要求自己“得做好”，怕別人議論。議論就議論，有什麽？有贊歎的，就有誹謗的；有誹謗的，就有贊歎的。不可能人人都贊歎你，也不可能人人都誹謗你。釋迦牟尼佛功德圓滿，也沒有辦法讓所有的人都贊歎、滿意，這是誰都做不到的。所以，不要給自己施加壓力，活得自在一點，灑脫一點！爲什麽自己跟自己過不去呢？