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马甲上阵,秀减肥成果

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-14 12:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-14 13:26 编辑
6 s- `2 ?' `* ^' O# i- X, o2 ]5 o, }! ]8 P4 f1 d1 e4 h2 T
照片搞不好啊。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 12:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-14 14:33 编辑
  v; y+ c: W" k4 b. ?0 q) p, Y+ k+ P6 ?/ \, [. Q
我其实一直在跑步,可都没有明显的效果,9月份在家附近报了一个街舞班,一个小时跳下来,浑身都是汗。其他时间,饭后自己跟着youtube跳上10分钟左右。 还有不吃撑,只吃饱,然后我就见到成效了。
7 P7 R; p, {7 J) b, s# v8 e
: ^' [5 H  {/ `) P1 Y) U1 Z. q# w
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鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 12:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 DAXIANG-2009 于 2011-10-14 13:47 编辑
  U- Y) _4 N* E& g8 e+ O1 ]
2 J# D& ]* x8 o! X, a  N( h欣赏一下
1 e: C  H7 S* g5 n) }转过身来
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 12:39 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
还没上完,各位鼓励我一下啊。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 12:44 | 显示全部楼层
现在穿这个,还不算惨不忍睹吧。虽然还是有点肥。
- y. \/ b# y# E2 c9 B
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 12:46 | 显示全部楼层
看看
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 12:47 | 显示全部楼层
欣赏一下- E5 Z  u& }4 z( D, c* H+ |
转过身来( E) R8 [+ B* h& {
DAXIANG-2009 发表于 2011-10-14 13:37
7 V+ T- i4 [) ]0 D- h7 V1 m

6 ~, J$ n) l% A$ M. M# |前面飞机场,没看头,别看了。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 12:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
看看~
理袁律师事务所
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 12:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这身dress,夏天买的,从0号试到7号,终于使劲的吸气,还有人帮我拉拉链,才穿上。当时正式穿的时候,得提前饿上2天。现在自己就能穿,轻轻松松的。1 o" i2 y, H- r# T, V2 \) X, G4 y% M
6 S" d1 u) s) [. ^5 s
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鲜花鸡蛋

icebright910  在2013-1-22 23:38  送朵鲜花  并说:这张一点也看不出来胖,瞧那小胳膊,香肩蛮腰,哪里像是需要减肥的人!!
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 12:53 | 显示全部楼层
现在给大家看看,我以前的粗粗的厚厚的背啊。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 12:54 | 显示全部楼层
cool
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 12:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
大家夸夸我啊。。我现在也是有曲线的人啦。。
& {8 Y% N) L! }. W  U# H
1 ~! N& q8 e) m- t# k2个月前还是很肥的
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2# 朱小妞
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:02 | 显示全部楼层
kankan
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:03 | 显示全部楼层
kankan
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
看看吧
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 13:15 | 显示全部楼层
看看我今年2月份的肥照---那腰,那胳膊,那后背
" g# t% q* h4 t% G0 ~! [# k( f! q* ~& {: Y  p2 C4 H+ A
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:16 | 显示全部楼层
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:17 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:22 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
看看看看看
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 13:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这是在博物馆,对着镜子拍的。 今年7月初
5 G5 Y: W, r; f2 a
6 |4 ?7 a4 `+ q3 p' k
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:28 | 显示全部楼层
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 13:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这是6月底,彻底让我觉醒的一张肥照% l7 [6 V) k: [/ }# a5 c
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鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-14 13:31 | 显示全部楼层
于是乎,我9月初开始减肥。现在刚刚有成效。各位,夸夸我呀。 太兴奋了,有20年,没瘦过了。
老柳教车
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:34 | 显示全部楼层
10# 朱小妞
% s2 _- @. a1 Y+ L2 ~* `, o0 E7 @: E- Akkkkkkkkk
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:36 | 显示全部楼层
看看减肥成果
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
kankan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-14 13:42 | 显示全部楼层
yiyaya~~
理袁律师事务所
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