 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度" X% a4 k Y. q4 c/ T" \. W
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作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
% N3 @" q- N5 E/ P5 b解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的" S3 g3 Z* T5 l6 a3 u# ?( f$ _
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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! k+ }! R( N( e5 V% o: Q 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
% `4 Q5 L) h* \: |4 {/ C' F6 Y觉想必每个人都体会过几次。2 c5 @* ?$ m% e8 E
( I' F- ?6 o/ W8 ?: R. n 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分# N8 Z J. V; I4 Q$ ~
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻, e! A; ?( I* P4 v0 o5 {
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医, |3 R# U4 [! V) ]0 \
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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: q2 h t; o3 j+ `8 M: P 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
( Z8 G! ]" d; l- s) Q忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
1 ]# }4 e/ c! J8 J程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成( A8 O: H* s" h) G' d
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
4 @. {. Q4 ^ U* Y% d进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，0 \2 M2 W S% k& P n4 H" X8 B& U
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
, ]( V7 r _# y4 f$ v- m. W呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳# {- ]5 ?, ]! P5 d
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。! v; {! m- ] J( E$ h6 U: T
; A" A: _1 i+ I& J 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
3 l9 P& B3 m' O1 c/ t3 F真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
, Y: U" ~" V4 K: u+ E! Q4 H如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这0 d7 W, b$ o( t
样效果更快些。. Q: t$ I5 x; X( n6 y+ i
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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