鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄; ?& O! p5 s: c: C
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!; _, @6 B, ]. f7 S t3 C
5 I5 @) n& _+ T- `% C! O二、土豆炒肉丝
$ @1 |7 o9 x% o `先把土豆丝,五花肉都切成丝。9 B0 ~8 j. x+ Y- [8 u
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。 e& k" T# D" Q3 f5 x
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。, M. u7 [# c% T k; r; Z+ g5 T$ Y
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。# t' C" ~% `- m. D7 i8 N
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。0 f8 d3 l! y% _1 [, L( T/ Q S
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三、 咖喱土豆 L& ~% Z/ F; O6 v9 t
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
6 j4 K" o4 Q* r" Y+ m土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
" W, d" {" n5 N7 Q5 c* p, `如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
# j! g9 @2 y i' I热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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8 l. I1 a( W1 U! P8 D; z四、 土豆片炒茭瓜 ( G: V& m3 K" R `$ f; C
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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* I6 g& b o& F) v! e T五、野山椒炒土豆丝
; [; m* Q9 H k1 ^材料:/ B$ X" O7 m, k! n; ?5 X
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂. o. s, |8 y" L N! @9 Q# c; _7 k
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
" M/ h: _, b @葱花少许9 S( w6 E+ [; I [* P
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
8 v: f$ {7 w. Q5 z B0 b快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。6 ~& f3 F9 ]( U: d# {
% O6 W( ?3 |( I0 x六、中式土豆泥1 x% L$ u; }$ ]/ _5 I: [; A
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。7 o4 n- o/ ?+ P" H- H7 B/ S8 z
葱花要切多一点$ u( U, y/ i$ Y" Y3 H
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。) C6 S/ \) F6 h$ e
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七、营养土豆泥
8 [- N9 w3 }1 _) o买700g新土豆
9 @4 {5 X9 `0 N4 l! g! |: L一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) : g3 k3 @8 C7 w/ U8 B5 X
50g葱
/ P# Q& Z4 S4 X将土豆蒸熟(20分钟就足够了), ' C" a7 x: _' a
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
% Z: S- V# W/ G2 z8 A" A7 I2 p锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
r5 u0 {9 D- G: i" V0 [! v/ R$ C加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
8 z& \: c6 Q+ W- M. N) M3-5分钟后即可出锅即可。 ! C3 L6 I1 k0 E8 q
小贴士:
1 I1 h! V" D, n7 L2 R0 H# W1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 9 p9 ~% s/ R; q4 t2 s
2、用电饭煲做最容易
* G4 n$ B9 b g; v7 p# i6 g+ s营养丰富,而且据说可以减肥!! ! W) D1 n2 `8 \- {" ^- a; A
5 q' p! W8 Q% Y' d% _八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
: h2 K$ x8 D9 x# d做法:. r" u, E2 T6 d% l C
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎). o0 ?! c' V C1 N
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。 m$ ?5 j7 @* x! [! s; q
- j- E( g I) p) S% m+ U九、炒茄子- P2 K3 E7 u4 o2 \
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。& z3 a! B9 w I# H' x3 G8 \
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
% V7 s, v2 w% z: k. w7 K2 u! i, e2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。0 A. S. Z& Y$ b# @: v0 j$ R4 x
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
( U; {. l! c7 ^# j6 X( hPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。 L! S: r' W- o( ^% c
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十、鱼香茄子' `, S9 r9 o. i" \
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.8 F4 s( @* ~5 b+ G
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
' ^: q4 K& O: f3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.$ ?! A) |. A9 I$ o
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
1 E$ B/ o0 I, o! n5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.4 O9 z5 @$ g3 Z+ g" ?7 N f0 B; c
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子
# r$ f! F. x n$ S1 d主料:茄子
* v j8 g+ z# S$ N1 J配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱/ F0 \4 `3 {' Z1 O% s6 t
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)( v3 j5 p. U" E9 G
3、水淀粉、香油
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1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。2 k$ {4 |5 T$ u: E2 E5 H9 V( {
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
5 v6 \' \+ s s3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子
+ d# T/ z H, h; a5 ]: i茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 ! P/ m$ f) a" `3 a
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。# I* W. m# G+ Z3 w
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。0 _" N! G& e8 s8 y" d1 ]( V
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。" S" m* `- I2 m) U; k) q
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十三、烧茄子: P* |' W; N( l# J
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。9 ~" d( E/ N& F* V( @# d
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
% o: D% w& O5 {$ k9 @ I3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
" C. X1 h) x- _& q; S% ~*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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2 j0 I* w; A0 L( n3 C十四、 茄子的做法
+ o. ^' t* n& n/ D/ K0 X配料:
) F& r& J4 B$ n3 }) l; P圆形茄子) _' R+ [) r4 _+ t( [: l1 f- f: W# d
番茄
' m3 k9 t6 K) m+ d, v肉丝或者肉末
) Y! v T( _, d, R! u: P0 P! l4 r面粉4 T1 B3 G$ n% T( ~! X7 W
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
$ w/ f' P$ z& ~2。肉丝入油锅焙下后备用+ }# R5 R7 K- b2 b& d( I5 u5 [
3。番茄切片备用0 z2 B. r" {3 U4 m2 ]
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
, s( B: O9 z/ P5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
% w7 n% K& q' g9 } d2 ]需要注意的是:
2 q& b% Z9 }3 W1 H4 w: [1。最好是圆茄子4 x. q' j5 N- H3 W
2。炸过后油一定要漏干净
% U& R/ @& {1 s6 K4 H+ w 否则菜做好后油会很多
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) W: a/ f M4 z8 _( |1 d十五、烧茄子) M2 Z8 ]* ]. }$ j& I& C
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,# L- g: V2 p9 G; l8 u! L' {
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
& x. M) Q3 p" b7 X锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
2 Z: O5 {3 p7 Y: {- h: W让外面出一层硬壳。. {& ?0 r. x/ |/ T- K
然后锅里留底油,
6 ]5 z) \5 Q, p3 {% G( C炒大蒜片和几片肥猪肉,+ r x% c8 k% ~* v/ `* I1 K7 D
炒得差不多的时候,
/ P4 \5 W. V- e. x" C加入茄子一起翻炒,) B% r: [, i: ] Y" a) @6 H
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,7 ^+ r2 c5 j0 j; X: ^% ?" E/ T
加入一点高汤中火炖个半小时,
$ I {% J& w: B- _- ]收汤到浓就可以出锅了。
- Q$ Y/ y+ G: g* }这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
2 C/ M9 r/ w* n9 }/ t重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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Y! q* n, x' G6 d. M十六、 家常茄子
0 w* v5 l: p. E o* |) ]) s茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
j5 I* Y. X4 L; R* f8 c! b另起锅放小许油,下葱段暴香。
9 O6 {% j2 }& o6 |4 i+ J; r2 `8 {放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
# Q% h9 K! I# p7 q; W+ x可以出锅了也~~ |
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