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清清爽爽吃凉面

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-3 01:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最近的天气太热了,实在想不出吃什么好,索性就做了最简单的凉面,省时省事,应该还算比较健康 / }/ z1 [) A' N! }
# m% c4 i) X! h  a8 `6 c
材料:
! [3 s8 r  O) m8 R/ u4 w
9 y' u- H2 x, e2 w, c5 S+ f1 I% R湿面  500g
* @' ^( F8 A1 f鸡蛋  4个
6 {4 {5 V9 e; Q* A. w" `- O青辣椒  5个
3 j  W* U! J5 i' P番茄   2个 ! {7 r6 C- \# E/ n
青瓜   1根
9 H. H9 j1 Q. Y蒜蓉  2匙 ! S6 D$ X  x: X$ ?. [
生抽  适量 / q* g& e7 e8 `
盐  适量 9 j, i: k* O7 B7 _2 c
鸡精  适量 : x! A# o8 k& T4 s* H: p
麻油  适量   F0 s" {4 R$ t+ l
芝麻酱  适量 5 c7 a6 A, x+ e, n
香醋  适量
: \% [0 {$ ?( O5 o4 K2 ]- T: r# p  C6 ~( ~
做法: / h4 x2 b7 X! ^- h( o" D
1,两个青辣椒切丝,之后用生抽和醋来凉拌,备用;青瓜切丝,备用
6 I* M, l/ `6 g6 a2,剩余的青辣椒和两个番茄及四个鸡蛋一起炒熟,备用
1 J8 F6 X, B+ F1 U0 i3,蒜蓉加醋和鸡精、麻油、盐来调味 2 Q5 W- W6 x3 m- y/ U: Y* q/ S
4,煮熟湿面,过冷开水,之后即可盛出。
% {% q1 h" @- R# x5,做好的面上加上配料,配上香香的芝麻酱,一碗清爽的凉面就制成了,西西
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-3 20:20 | 显示全部楼层
很好!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-6 17:53 | 显示全部楼层
凉面,省时省事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-6 17:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
ding1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-10 15:11 | 显示全部楼层
天气越来越好,凉面会越来越受欢迎的!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-10 19:57 | 显示全部楼层
顶~~~~~
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-23 01:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
可惜我们这里没有湿面买,只有意大利空心面,用其代替味道也应该一样,可能还便宜。900克1。29
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