肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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) J' j# H- Y" u, N% G降腺体的温 让肌肤更清爽
  I2 W) g2 ^/ A3 B% F8 l- |一、降腺体的温 让肌肤更清爽
8 L. B, w' o' t* R8 d6 X' t1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
9 r9 Y" ]1 o9 B+ B) K1 q" [为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
8 Z  m4 r2 _) K# I: u7 B不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
' `8 g$ ]4 ~. T: d, h, j清凉小计：
1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
$ e% m( R8 z8 d2 t9 y2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
2 x% u; [1 {6 e9 D, M3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
% {' o6 e2 m$ P/ y  j+ _  A+ Z具体如何做？
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' N4 P. e" j3 ~) d# G化妆包内放保养用化妆棉
6 q' b2 C. _& d( D3 z9 ~: u- Mstep1：化妆包内放保养用化妆棉
沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。

边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。

" j! N# n7 P5 d( ^( z$ N! V( q化妆棉擦过要用指腹推匀
step3：化妆棉擦过要用指腹推匀
注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。
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简单又不易脱落的拍打法
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1 S' m* j3 S" Z! Ustep4：简单又不易脱落的拍打法
+ |* d, R. L5 c7 D8 e在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。

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降肤表的温 避免发炎反黑
二、降肤表的温 避免发炎反黑
1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
; S# x8 ?; F/ b0 o. j' M* ^当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
0 Y, Z; S' _5 z$ b4 e* F3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
; f, V" a7 S$ H当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温

给予水分抑制发炎
step 1：给予水分抑制发炎
# p+ E- |$ y9 }, e; ^, \) Y化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。

$ {, \7 e" j, c6 Z7 I3 y用冰块帮助急速降温
. G$ h5 K# N! n, X; [step 2：用冰块帮助急速降温
避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。
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* A, Z9 y; I* ]- h/ U* p1 J% P用两手掌心按压
step 3：用两手掌心按压
) S# ?7 p4 B' R6 I拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。

8 {) f  q- S' e; }( D. }不可画圆摩擦


4 D" v4 n8 @% I: `3 Vstep 4：不可画圆摩擦
3 O- o  ], q) k  q# `; Q$ T接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。
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- C* ]6 L' c, i2 V' U' e4 i' U) d+ X利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
招数1、视觉降温

$ D% d* ?, i) G" f' q7 X, n/ B利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
4 ?5 T3 |. ?% k1 d招数2、味觉降温
* R; O; X: Z6 ^& n" y+ k& z一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
招数3、嗅觉降温
香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
4 j/ X: ]# C8 R" i) i招数4、触觉降温
其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
招数5、按摩消暑穴
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拳头重压按摩手背
0 \+ ~: [  }' E& w1 ]9 UStep 1：拳头重压按摩手背
0 F1 W  Y% K' D& l( f; Q( x手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。

) r8 k/ {5 b+ H5 K; i6 d掌心按摩要放慢
7 W& E! c/ u( Y4 Z5 mStep 2：掌心按摩要放慢
接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。
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有点痛的力道拉手指


: n% N3 Z$ x& E9 j3 q1 e- [9 pStep 3：有点痛的力道拉手指
从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

麻木布仁