防晒霜，不得不说的秘密

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SPF值可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害 10 分钟，即 SPF为 15 的防晒霜可以保护我们 150 分钟。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以 SPF 8 至 12 为宜；皮肤白皙者建议选用 SPF30 的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在 12至 20 间为宜。
1 Y- T4 R2 e3 Y$ Y0 y: l   肤质不同，选择各异
. W- Z- O* U% `7 C, j% L. O    在选购防晒霜时，要根据自己的肤质作决定。
4 p7 K* Z8 a0 F2 w5 H    油性皮肤应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。
4 \& G0 [2 L3 [! O( G- T    痘痘型皮肤与油性皮肤相同，也应选择渗透力较强的水剂型 无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
0 V1 e0 A, ~6 N1 _/ a* s    干性皮肤应选择质地滋润，添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品。现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
    而敏感性皮肤则应选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出：通过过敏性测试、通过皮肤科医师对幼儿临床测试、通过眼科医师测试、不含香料、防腐剂等说明文字，最好选择物理性防晒品
: _. A: D1 o' P4 m: l. Z; N' `    在购买任何一款防晒霜前，最好先在自己的手腕内侧试用一下10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃此款产品。
+ h9 C, v; `- u, o8 @3 E; x4 d    如何使用防晒霜
    由于防晒霜含有的隔离成分必须渗透至角质表层后才能发挥长时间的吸收隔离效果，因此必须在出门前 20分钟就要擦拭，出门前最好再补充一次；在使用剂量上，每次至少要有 1ml~2ml 的量，才能达到最佳的隔离效果；要尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点)；同时还要善用各种辅助用品，例如遮阳伞、帽子、长袖衣服、太阳镜等，用来共同抵抗紫外线入侵。除此之外，涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。如果汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。但是，防晒霜并不是万能的，如果白天阳光很强烈，夜里最好做一下晒后护理。

麻木布仁