鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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原材料:
4 n2 F3 I2 n4 k2 H2 i1 _a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
2 z V* U. ?& g9 X) tb. 洋葱1个
: o' q) {! ~8 o' j! P( [! W, Lc. 土豆1个
6 ^7 [; x' n$ v7 O4 N: [d. 胡萝卜1根% T0 `& B; L6 G$ ?8 w$ L/ y! s# _
e. 红辣椒1根
$ l7 H+ X5 n& w7 {f. 菠萝粒少许
1 ?) f2 d1 N, i; Cg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:5 s# p5 x* t4 W, {; @
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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s% L8 h) C: p& ]2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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' t1 P+ t: d8 W3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
8 a+ k7 s' U8 }% f9 {( X1 o 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉7 g* B$ Q0 c6 l$ m: P' A
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;4 B: q! w5 A6 s: p
3 q, w, f9 `) E9 N& C4 F+ m5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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2 p( y' b1 I& s5 g8 \ H6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。2 `4 F! y$ s2 E3 k) d J
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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