鲜花( 160) 鸡蛋( 1)
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楼主 |
发表于 2012-2-25 07:13
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icebright910 发表于 2012-2-24 23:02 + z; X7 ]1 W/ |1 z! `4 h7 i1 G
真的诶,好有成就感吧一定!我也想要减肥啊,街舞啊?好学吗?有没有简单易学的健身操之类的呢?你报的课 ... 9 W0 @' m6 b/ f1 j$ }' @% V0 g
确切的说是zumba,中国老师教的,老外教的我也上过,好几个比我还肥,我就只考虑比我瘦的老师了。
5 i, U+ M1 {: n5 c" R3 d0 a1 @2 U! K' S4 h' w, q
我报的是10元一次,drop in 的话是15元一次。 每周跳一次,平时在家找个水平合适的youtue 跟着跳。5 S9 U w! g2 X3 Y
: u; Q; Y3 M h$ r [我现在几乎再也瘦不下去了,估计也就这样了。成就感没有最开始的2个月大。7 C; ]# C7 g% N0 U: x! Q, v# z
1 N* n2 a, H5 [1 U z这个网站的山茶花,在教肚皮舞? 价格挺好的,好像是5元一次。- L, d& M& Y7 `4 {
- o1 A" C, b' O1 V1 n好不好学的,看个人,我以前跳过名族舞,所以跟上还挺快。 |
鲜花鸡蛋山茶花 在2012-2-25 22:47 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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