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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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家常菜易做,平常心难得

) v6 u' i# H9 r% U! o. }吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。; B# n+ ~2 X" Z* I
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。% p6 U; @& w7 N" S; s) S2 E, c
' X, M; z) g3 b3 H
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,$ x( C% `  O" c: Y6 b) P6 h
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

2 C8 n# V' ]  l. O1 E$ k5 O# G" \# T* M4 U0 L! i
平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心. }5 \$ N' N2 \7 {8 w# L
: W/ d  O  y- Y( g1 s: c
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~# a2 ^: n# t5 Y$ W

# P) y+ u  _) u2 E' H+ T' a% [& @3 J1 t# D' b! U( }! J$ t
2.jpg 4 s6 N$ l- S& K+ {8 D
: E1 C& u& L6 e- K# h& h2 o1 c& v1 A
******** 家常炒茄子 ******8 |- e5 @& E3 n- w
. A: o) n. I! v1 M
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
' k/ e& P4 e$ C% E& x" ?( c调料:淀粉,生抽,盐# ?8 o4 v1 {1 E" y, j

( Y) r& ^: x+ I& p) G' i7 J7 [做法:1 A1 \( B/ n$ u) f* `) _9 A
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
+ W3 H: {$ f* @+ T2、茄子切条(不用去皮)/ Q, X, L: ~. f
3、尖椒切丝、姜切丝$ T! ?* i0 Q2 E/ ?0 Z
4、锅中油热后,倒入姜丝1 S- S& W2 o  j* U' o) g# g" b
5、随后倒入腌好的肉丝: R; g, l% A6 P# w
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
/ P% P2 q) u0 M; n9 [$ O7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
8 h; _" `" c8 B/ l- k4 T8、炒至茄子变软,颜色变深
+ u5 Q% f& B0 d; O8 D9、倒入生抽,焖一会
% b" y8 K. `- c. R) I7 D' K10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀" h8 O! P+ T4 g; b. P1 [$ t
11、倒入青椒丝
0 I( |% Q; `+ W. Z, M12、翻炒均匀,加少许盐出锅
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5 c, j" E5 f1 Y备注:8 N6 b8 M. L. k+ H) A+ ]$ T
1、炒茄子的时候,不用放很多油
9 r5 _7 }3 @  C  F6 _) j2 z1 ^7 P2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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