鲜花( 70) 鸡蛋( 0)
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家常菜易做,平常心难得
; E% _' o) s) a. }; D吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
" k f) y" W! I; ?0 O6 |走过万水千山,平常心方是最从容淡定。: u, h2 X, u& p* e
4 O6 ^! u- F* o! p( @) T春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
. R* K! ^1 t8 O若无闲事挂心头,便是人间好时节。 ——[宋]无门禅师
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
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( x/ Z. I% j! H( U/ u5 {8 e' s拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~. P/ ~, F$ r! m0 }3 C ]
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$ G% H8 a- i8 l) r3 n* n. z******** 家常炒茄子 ******1 Q8 O( R! P2 F& V1 f4 T
; e2 T$ {0 N+ i& a( U4 k材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
: W& X/ t$ a- C6 f, d3 f7 C调料:淀粉,生抽,盐0 z; _) p1 z5 B$ `. D
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做法:
* h4 F+ b3 l# n9 R0 K& g9 H' v1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
+ Z8 d* e4 _" W. q4 H8 e2、茄子切条(不用去皮)2 ], I3 P1 \1 D3 Y6 A
3、尖椒切丝、姜切丝
, F/ F% E8 ~& k% X( M$ Q7 U% f! W2 m0 B4、锅中油热后,倒入姜丝
2 w) e7 m% J! F( n+ n5 n# ?5、随后倒入腌好的肉丝; `) n' Y0 t- `; q8 p) _- Y0 r
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
6 u( @9 J( o: U7 b3 {7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
4 p2 E1 L4 r1 b4 A. K4 T4 a7 k, K8、炒至茄子变软,颜色变深
# D! d, z5 h0 A8 f$ S; [0 {9、倒入生抽,焖一会
9 P3 c/ D! Z$ j3 V4 a4 ?4 ?; B' w10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
2 h# ]. v4 x: y/ T2 E7 Z& h; I4 \11、倒入青椒丝# c# W* V- s9 ^4 `/ ]
12、翻炒均匀,加少许盐出锅: F7 j( x. f; r* f( P. M- X/ [, t% N
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备注:% C5 g! x9 E. C" Z
1、炒茄子的时候,不用放很多油& I, b5 R1 o7 Q& T- j
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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