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看血管是怎么一天天堵塞的

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鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-22 20:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
很多人以为,只有到老了的时候,才为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了,再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。提倡:早点“养”血管,胜于老来“治”。某策划公司35岁的副总,有着令人羡慕的事业和薪酬,所付出的代价就是,要在各地奔波,熬夜工作成了家常便饭,疲倦时不得不一根接一根地抽烟来提神,平时还免不了参加各种饭局,吃饭睡觉都没个准点。由于年轻,再加上每年公司例行体检都没查出问题,所以平时偶尔有些胸闷、乏力,他也没当回事。最近天气突然转凉,有天早上起床时,他忽然觉得胸口剧痛,摔在地上不省人事。到医院后被诊断为急性心梗,幸亏抢救及时才逃过了一次生死大劫。+ P7 d! x2 Z# \: L9 O: x: s9 {
现在很多人像这位副总一样,虽然表面看起来依然精力充沛,连感冒都少得,其实身体里的血管已经悄悄老化,慢慢失去弹性,其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服:动脉血管富有活力,血管口径大,管壁光滑、柔软,弹性好,输送血液的能力也最强。可有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管病。/ y( q( d' Y" h. O3 Z6 L' Y
自测:你的血管几岁了?1.在情绪压抑,过于较真;2.嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品;3.不愿运动;4.每天吸烟支数乘以年龄超过400;5.爬楼梯时胸痛;6.手脚发凉;7.有麻木感;8.忘性大,经常丢三落四;9.血压升高;10.胆固醇或血糖升高;11.直系亲属中有人死于冠心病或中风。如果你符合其中1—4项,说明你的血管年龄尚属年轻;符合5—7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;符合8—11项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。5 G4 Q5 S- R& |% d6 ^* J. c) b9 D
血管“天敌”黑名单1、餐餐大鱼大肉,血管容易堵。三四十岁的人常在外面应酬,餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来,导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。2、昼夜颠倒,打乱血管生物钟。三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱,不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说,晚上11时到凌晨四五点钟,是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时,不止你自己,心脑血管的生物钟也会被打乱,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
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* E' p4 `; B' @! _6 s3 O. ~9 R补充内容 (2017-7-7 08:52):
! k' R, T8 P( S6 S6 T) \所以要经常服用海豹油会降低这些风险,我们的500粒海豹油仅$13.5/瓶,成箱买$13/瓶,
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-30 18:09 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2014-12-30 23:55 | 显示全部楼层
生津开胃花旗参茶# i$ x8 D1 A+ [
  材料:花旗参片10克,生姜两片,干晒橘子皮10克。
0 r2 n9 s: t7 o# x, b  做法:加入水两杯,一起炖约1小时,即可食用。冷饮口感更佳。
鲜花(219) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-12-30 23:57 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美

9 ]0 h  V8 g+ I( }9 R# w, T谢谢,回复.
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-31 17:16 | 显示全部楼层
谢谢,回复.

3 |! T" H! z9 E1 `$ T祝新年快乐,生意兴隆!
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 楼主| 发表于 2015-1-8 22:01 | 显示全部楼层
谢谢裁缝SHI.
鲜花(71) 鸡蛋(1)
发表于 2015-1-9 10:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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 楼主| 发表于 2015-1-13 13:06 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2015-1-13 13:09 编辑
/ L0 Q7 J/ A2 _/ l. k$ ~. i# p! r% l' A7 o
为防止血管堵塞,消除三高(高血压,高血脂,高胆固醇),必须经常服用海豹油和如下保健品。。。
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 楼主| 发表于 2015-1-19 23:21 | 显示全部楼层
Q10,葡萄籽精华OPCs,鱼油,卵磷脂等...
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 楼主| 发表于 2017-7-7 08:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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