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Downtown 教游泳
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。) ?8 R+ b1 @, N
. ?1 M5 s/ V: \3 ]5 t+ c学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:0 A7 S* C8 o+ K( k) B8 P" ?& A0 N
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动6 n; i* {2 X4 L! {! H; Q9 Z
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。/ |/ v) T) c: ^0 y Z% a: I5 x
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
; y8 ]$ T4 e7 x(一次性交满一个月钱,可省10刀)) S: R' _, p) O8 _- C
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授课地点:5 ^; l% ?. ^) {, n$ i1 q
104ave 109 street Macewan University3 X- @0 B' i- j- t! N7 ~6 i D+ b# D
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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